Welche Übungen kann ich am Arbeitsplatz (Bildschirm) ausführen, um gesund zu bleiben?

Auf den Seiten der VBG finden Sie zahlreiche Informationen zu dem Thema "Bewegung im Büro". Hier wird auch ein Faltblatt "Gymnastik im Büro - Fit durch den Tag" mit Übungen angeboten.